Deshalb ist Gua Sha das neueste Schönheitsselbst

Gua Sha-Hautpflege ist eine traditionelle chinesische Heiltechnik, bei der ein Massagegerät mit glatten Kanten über die Haut gezogen wird, um die Durchblutung zu verbessern. Diese uralte Therapie bietet einen einzigartigen Ansatz für eine bessere Hautpflege und allgemeine Gesundheit, indem sie Körperschmerzen lindert und Muskelkater entspannt.

Die Gua-Sha-Therapie wird häufig zusammen mit anderen Behandlungen wie Akupunktur, Wärmetherapie und verschiedenen Massagen empfohlen.

Der Ursprung des Werkzeugs reicht bis in die Altsteinzeit zurück. Es wird angenommen, dass Ärzte, wenn Menschen krank wurden oder ins Koma fielen, Steine ​​oder Haushaltsgegenstände wie Münzen oder Dosen verwendeten, um die Körperteile des Patienten zu massieren. Dadurch konnten einige Krankheiten gelindert werden.

Die Gua-Sha-Massage war im alten China als Volkstherapie weit verbreitet. Während der Ära der Ming-Dynastie (1368-1644) wurde das Verfahren wissenschaftlich in wichtige medizinische Aufzeichnungen integriert. Obwohl das eigentliche Konzept von Gua Sha viel älter ist, datiert seine erste rechnerische Erwähnung auf etwa 700 Jahre.

Bei dieser alten chinesischen Praxis dreht sich alles um „Chi“, im Ayurveda als „Prana“ bekannt. Gemäß der chinesischen Philosophie fließt eine Energie durch unseren Körper, die als „Chi“ bekannt ist. Um eine gute Gesundheit und Haut zu gewährleisten, müssen wir gutes Chi frei fließen lassen und so einen ausgeglichenen Geist und Körper schaffen.

Das Gua Sha-Werkzeug funktioniert wie ein Gesichtsroller, der unsere Gesichtskonturen wie Kieferpartie, Wangenknochen und Augenpartie definieren kann. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, benötigen Sie Gua Shas unterschiedlicher Länge und mit unterschiedlichen Kurven und Winkeln an den Kanten. Dies hilft Ihnen, den perfekten Druck auszuüben, um die Blutzirkulation anzuregen und bei optimaler Anwendung ein geformtes Gesicht zu erzielen.

Eine Gua-Sha-Massage bringt zahlreiche Vorteile mit sich, vor allem die Lymphdrainage. Es fördert die Muskelbewegung, wodurch aufgebaute Verspannungen gelöst werden, um Schwellungen, Müdigkeit, Akne und andere Hautprobleme zu reduzieren.

Das Gesichtsgerät kann auch Schübe, Rötungen und Akne heilen, indem es Lymphstauungen beseitigt und die Blutzirkulation in Ihrem Gesicht verbessert. Dies wiederum trägt zur Erneuerung der Zellen bei und reduziert so das Auftreten von Aknenarben, Falten, feinen Linien oder dunklen Flecken. Eine verbesserte Durchblutung sorgt für einen strahlenderen Teint und beseitigt Schwellungen.

Reinigen Sie Ihr Gesicht und tragen Sie Gesichtsöl, Serum oder eine Feuchtigkeitscreme Ihrer Wahl auf. Ihre Haut sollte rutschig sein, damit das Gerät leicht über Ihr Gesicht gleiten kann und keine Reizungen verursacht.

Der gebogene Teil des Werkzeugs sollte sich an die Rundungen Ihres Gesichts anpassen und der flache Teil sollte so abgewinkelt sein, dass er teilweise auf Ihrer Haut aufliegt. Beginnen Sie am Halsansatz und ziehen Sie die breitere konkave Seite des Werkzeugs in Richtung Ihres Kiefers. Wiederholen Sie die Bewegung einige Male, bevor Sie zur anderen Seite Ihres Halses wechseln. Denken Sie daran, nicht zu viel Druck auf Ihre Haut auszuüben. Die Bewegungen sollten sanft und sanft sein.

Als nächstes kratzen Sie von der Mitte Ihrer Wange nach unten bis zur Unterseite Ihres Ohrs. Wiederholen Sie dies einige Male und folgen Sie dem gleichen Muster auch auf der anderen Seite. Beginnen Sie nun an der Seite Ihrer Nase und ziehen Sie das Gau Sha entlang der Wangenknochen in Richtung der Oberseite Ihres Ohrs. Setzen Sie den Vorgang für den Rest Ihres Gesichts fort. Nachdem Sie Ihr gesamtes Gesicht massiert haben, wischen Sie das Gua Sha mit einem sauberen Tuch oder Handtuch ab.

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Probieren Sie das Jade Gua Sha von Ras Luxury Oils, um Ihre Gesichtsmuskeln zu entspannen und die Konturen Ihres Gesichts zu definieren. Jade ist für ihre beruhigenden Eigenschaften bekannt, die Schwellungen reduzieren, die Durchblutung fördern und den Hautton aufhellen. Vergessen Sie nicht, Ihr Gesicht zu reinigen und ein Bio-Gesichtsspray oder -öl aufzutragen, bevor Sie es mit dem Gua Sha abreiben.

Bildnachweis: Mit freundlicher Genehmigung von Ras Luxury Oils

Leiden Sie unter vorzeitiger Alterung? Nun, keine Sorge mehr! Schenken Sie sich selbst den Rosenquarz-Gua-Sha-Stein in Tropfenform von Dromen & Co. und verjüngen Sie Ihre fahle Haut. Rosenquarz gilt als „Heiler des Herzens“ und ist einer der am besten verschönernden Kristalle. Kratzen Sie damit Ihre Haut ab, um Falten, Narben und schlaffe Haut zu entfernen.

Bildnachweis: Mit freundlicher Genehmigung von Dromen & Co.

Lösen Sie Muskelverspannungen und erhalten Sie eine gesünder aussehende Haut mit dieser Gua Sha-Platte von Decorte. Der sorgfältig handgefertigte Teller besteht aus Porzellan mit einem griffigen Rand. Das Produkt stammt aus der Stadt Mizunami in der japanischen Präfektur Gifu, die für ihre lange Geschichte in der Töpferei bekannt ist.

Bildnachweis: Mit freundlicher Genehmigung von Decorte

Verabschieden Sie sich von Ihrem morgendlichen geschwollenen Gesicht, indem Sie es mit diesem herzförmigen Rosenquarz-Gua Sha von Kora Organics massieren. Die Steine ​​verströmen eine beruhigende Atmosphäre und regen die Durchblutung an, um den natürlichen Glanz Ihrer Haut hervorzuheben. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, tragen Sie eine leichte Feuchtigkeitscreme oder ein Gesichtsöl auf, bevor Sie Ihr Gesicht mit dem Gua Sha abkratzen.

Bildnachweis: Mit freundlicher Genehmigung von Kora Organics

Lassen Sie Ihre Haut die heilende Energie von Kupfer aufsaugen, während Sie Ihr Gesicht mit diesem Kansa Gua Sha von Just Herbs abkratzen. Die alkalischen Eigenschaften von Kansa oder Bronze tragen dazu bei, den pH-Wert Ihrer Haut auszugleichen. Außerdem versorgt es Ihre Haut mit Feuchtigkeit und sorgt so für eine natürliche Ausstrahlung.

Bildnachweis: Mit freundlicher Genehmigung von Just Herbs

Schauen Sie sich dieses einzigartig gefertigte Gua Sha mit einem 3D-Design von Skinduzed an. Das maßgefertigte Gua Sha verfügt über eine spezielle Hakenkante und Rillen, die sich perfekt an die Gesichtskonturen anpassen und Ihnen klarere Gesichtszüge verleihen. Sie können dieses Gua Sha auch für Ihren Körper verwenden. Bei regelmäßiger Anwendung erhalten Sie einen natürlich frischen Teint.

Bildnachweis: Mit freundlicher Genehmigung von Myntra

Möchten Sie einen sichtbar strafferen Kiefer bekommen? Das blaue Sodalith-Gua Sha von Odacite wurde entwickelt, um Ihre Haut strahlender zu machen und gleichzeitig Ihre Gesichtszüge perfekt zu definieren. Die Massage reduziert auch das Auftreten von Augenringen, Falten, feinen Linien und Mattheit.

Bildnachweis: Mit freundlicher Genehmigung von Odacite

Peppen Sie Ihre Selbstpflegeroutine auf, indem Sie Ihr Gesicht mit diesem Gua Sha-Löffel von Mount Lai sanft abkratzen. Das aus Rosenquarz hergestellte Gua Sha erzeugt positive Energie, die Ihre Haut und Ihren Geist belebt. Darüber hinaus dient es mehreren Zwecken, von der Anhebung Ihrer Wangenknochen bis hin zur Lösung von Muskelverspannungen durch Akupressurpunkte.

Bildnachweis: Mit freundlicher Genehmigung von Mount Lai

Amethyst ist für seine vielen hautpflegenden Vorteile bekannt, wie die Entfernung abgestorbener Zellen, die Befeuchtung der Haut und die Aufhellung des Teints. Diese Vorteile können Sie jetzt mit dem Amethyst Gua Sha von Zobha nutzen. Kratzen Sie Ihre Haut sanft mit dem Werkzeug ab und verbessern Sie die Elastizität, Festigkeit und allgemeine Gesundheit Ihrer Haut.

Bildnachweis: Mit freundlicher Genehmigung von Zobha

Gönnen Sie Ihrem Gesicht eine sanfte Massage mit dem Kitsch Stainless Steel Gua Sha Tool. Das Gua Sha hilft, Verspannungen zu lösen und die Durchblutung zu verbessern, um den Glanz und die Gesundheit Ihrer Haut zu steigern. Dieses zu 100 Prozent aus Edelstahl gefertigte Werkzeug ist porenfrei, verhindert die Bildung von Bakterien und sorgt so für die Sicherheit Ihrer Haut.

Bildnachweis: Mit freundlicher Genehmigung von Beautybay

Mit dieser neuen Ergänzung Ihrer Schönheitsroutine erhalten Sie eine klarere Haut und verbesserte Gesichtszüge wie nie zuvor. Die heilenden Schwingungen des Aventurin Gua Sha von Psychic Sisters hinterlassen eine beruhigende Wirkung auf Haut, Körper und Geist. Denken Sie jedoch daran, Ihr Gesicht zu reinigen, bevor Sie es mit dem Gua Sha abkratzen.

Bildnachweis: Mit freundlicher Genehmigung von Psychic Sisters

Lassen Sie alle Spannungen in Ihren Gesichtsmuskeln verschwinden, indem Sie diesen Gua Sha-Bildhauer von Osea verwenden. Dieses aus einer Mischung aus Jadestein und Harz gefertigte Gua Sha entfernt abgestorbene Zellen und sorgt für eine glattere Hautstruktur. Es bekämpft auch Anzeichen vorzeitiger Hautalterung wie Falten, dunkle Flecken und Krähenfüße.

Bildnachweis: Mit freundlicher Genehmigung von Osea

Mit dem schmetterlingsförmigen Gua Sha von Rosado spüren Sie die körnige Textur des Sandes unter Ihrer Haut. Es entfernt sanft Unreinheiten wie Mitesser und abgestorbene Hautzellen und bringt die natürliche Ausstrahlung Ihrer Haut zum Vorschein. Außerdem hilft es Ihrer Haut, Gesichtsöle und Seren einfach und gleichmäßig aufzunehmen.

Bildnachweis: Mit freundlicher Genehmigung von Rosado

Hier ist das perfekte Werkzeug, um Augenringe, Schwellungen und Tränensäcke loszuwerden. Sagen Sie Hallo zu Daiviks Moringa-Pilz-förmigem Gua-Sha-Stein! Das Beste an dem Gerät ist, dass es Giftstoffe aus Ihrer Haut entfernt, die Akne oder andere Hautunreinheiten verursachen können. Es löst auch Muskelverspannungen oder Stress und lässt Ihre Haut atmen.

Bildnachweis: Mit freundlicher Genehmigung von Daivik Moringa

Skinduzed präsentiert ein weiteres Modellierwerkzeug, das Sie zu Ihrer Hautpflegeroutine hinzufügen können. Das goldfarbene Gua Sha aus Metall besteht aus Edelstahl und ist superleicht zu reinigen. Zeigen Sie Ihrer Haut etwas Liebe mit einer sanften Massage und helfen Sie Ihren Gesichtsmuskeln, sich nach einem langen, anstrengenden Tag zu entspannen.

Bildnachweis: Mit freundlicher Genehmigung von Myntra

Antwort: Gua Shas können zur allgemeinen Hautpflege verwendet werden. Kann jedoch auch Menschen empfohlen werden, die unter Muskel-, Rücken- und Sehnenschmerzen leiden. Gesundheitsexperten behaupten auch, dass Gua Sha Ihr Immunsystem stärken und Entzündungen lindern kann. Allerdings muss das Schaben des Gua Sha von Personen vermieden werden, die sich kürzlich einer Operation oder Verletzung unterzogen haben. Wenn Sie eines der oben genannten Bedenken haben, empfiehlt es sich, vor der Verwendung eines Gau Sha einen Allgemeinarzt oder einen Dermatologen zu konsultieren.

Antwort:Zwei- bis dreimal wöchentlich eine Gua-Sha-Massage gilt als gut für die Haut.

Antwort:Sofern Sie Ihre Haut nicht grob abkratzen, würden Gua Shas Ihre Haut nicht verletzen oder blaue Flecken hinterlassen.

Antwort: Rollen Sie ein Gua Sha niemals über verletzte Haut, da dies das Infektionsrisiko erhöhen könnte. Zusätzlich müssen Sie vor einer Massage Ihr Gesicht und das Gua Sha reinigen. Rückstände oder Schmutz auf dem Gua Sha können sich negativ auf Ihre Haut auswirken und Hautausschläge oder andere allergische Reaktionen hervorrufen.

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