Einfacher Sommer: Niedrig

Eintauchen in den Mythos

Der Herzschlag der Innenstadt

Wir haben uns die schwedische Sprache – bekannt als „Lagom“ – angeeignet und diese Reisetipps für Minnesota zusammengestellt, die uns dazu inspirieren, weniger zu tun, dafür aber mehr Freude an dem zu haben, was wir tun.

von Sharon S. Kessler

1. Juni 2023

12:00 MITTAGS

Foto mit freundlicher Genehmigung von Explore Minnesota

Im Itasca State Park liegt der malerische Beginn des Mississippi.

lagom [law-gom]:eine schwedische Philosophie mit der Bedeutung „nicht zu viel, nicht zu wenig“

Wenn die Zeit der Sommerferien näher rückt, erstellen Sie wahrscheinlich eine Checkliste und einen Reiseplan, damit Sie so gut wie möglich hineinpassen.Vielleicht stellen Sie „die Reise Ihres Lebens“ zusammen.

Wenn Sie hohe Erwartungen wecken und so viel wie möglich reinpacken, könnte Ihre Reise unvergesslich werden – aber vielleicht nicht im positiven Sinne.

Was wäre, wenn Sie Ihren Urlaub stattdessen als den Genuss eines köstlichen Stücks Kuchen betrachten würden? Nicht zu viel, nicht zu wenig – gerade genug, um es in vollen Zügen zu genießen.

So lässt sich Lagom („LAW-gom“) im Grunde beschreiben, eine schwedische Denkweise für ein ausgeglichenes Leben. Ingrid Nyholm-Lange beschreibt es als „die glückliche Mitte“ und es kann auf fast alles im Leben angewendet werden.

Nyholm-Lange, die Leiterin für Erfahrung am American Swedish Institute in Minneapolis, wuchs in Chicago in einem schwedischen Haushalt auf, umgeben von Familie und Freunden, die abwechselnd Englisch und Schwedisch sprachen. Lagom war schon immer Teil ihres Wortschatzes.

„Ich habe meinen Eltern und ihren Freunden zugehört; sie haben manchmal sogar über Politik oder Feiern darüber gesprochen“, sagt sie. „Sie möchten nicht, dass das Pendel zu weit nach rechts oder zu weit nach links schwingt; Sie möchten in der Mitte bleiben.“

Das habe sie an ihre Kinder weitergegeben, sagt sie. „Ich könnte sagen, sogar zu meinen Kindern, die auf dem College sind – wenn wir darüber reden, wie lange wir einen Campingausflug machen wollen … sagen sie: ‚Weißt du, einfach lagom, so drei oder vier Tage.‘ .‘“

Alles in Maßen – so können wir auch hier in Minnesota Urlaub machen. Steigen Sie ein – kein Gedränge – es gibt viel zu sehen und zu unternehmen, aber bei kleineren Häppchen könnte es besser sein.

„Wir können so schnell herumlaufen, wie wir wollen, aber langsamer zu werden hat schon einiges zu bieten.“

—Ingrid Nyholm-Lange, American Swedish Institute

Foto von Gary Hamer

Tauchen Sie ein in die raue und abgelegene Wildnis des Boundary Waters Canoe Area.

BUCHAUSWAHL:

Live Lagom: Ausgewogenes Leben auf schwedische Artvon Anna Brones

Das Buch von Lagom: Die schwedische Lebensweise genau richtigvon Göran Everdahl

Live Laugh Lagom: Genug ist genugvon Lola A. Åkerström

Das Lagom-Leben: Eine schwedische Lebensweisevon Elisabeth Carlsson

Foto von Gary Hamer

Die wogenden Präriegräser des Blue Mounds State Park

Es kommt nicht auf die Länge der Wanderung an, sondern auf das Erlebnis. Was diesen Wanderungen an Distanz fehlt, machen sie durch die enge Verbindung zur Natur und die Zeit, die Anblicke, Geräusche und die Pracht des Sommers zu genießen, wett.

John A. Latsch State Park

Sobald Sie zu Atem kommen, werden Sie feststellen, dass sich der 592 Stufen (eine halbe Meile) lange Aufstieg auf den Mount Charity gelohnt hat. Der steile, aber kurze Riverview Trail endet mit einem weiten Blick auf das Mississippi River Valley in der Nähe von Winona. Charity und ihre Schwesterklippen, Faith and Hope, ragen 500 Fuß über dem Fluss auf und dienten den Dampfschiffkapitänen der 1850er Jahre als Navigationsmarkierungen. Vielen Dank an das Civilian Conservation Corps für den Bau der Stufen zum Gipfel im Jahr 1933. Heute ist es ein großartiger Ort, um Adler und andere Vögel und Wildtiere bei ihrer Arbeit zu beobachten. Ob beim Aufstieg oder beim Abstieg, auf halber Strecke können Sie sich auf Bänken ausruhen. Dieser nur tagsüber zugängliche Park verfügt über einen Picknickplatz und eine Feuerstelle. Minnesota City, 507-312-2300

Blue Mounds State Park

Ein Besuch in diesem Park im Süden von Minnesota ist praktisch das Gegenteil einer Reise in den Norden. Bisons grasen in einem Überbleibsel der Hochgras-Prärielandschaft des Staates, wo Blaustielgräser bis zu 7 Fuß hoch werden und Feigenkakteen vor dem Hintergrund des Sioux-Quarzitrückens blühen. Genießen Sie die Aussicht am Eagle Rock Vista, wo Sie ein 1,6 km langer Wanderweg auf einer einfachen Wanderung entlang der Klippen führt. Darüber hinaus gibt es 13 Meilen leicht bis mittelschwerer Wanderwege, die Besucher in üppige Präriegräser, Wildblumen und Vogelbeobachtungen eintauchen lassen. Camping? Versuchen Sie, einen Platz in der Nähe des Wildbeobachtungsteichs zu finden, oder reservieren Sie eines der beiden Tipis mit Platz für sechs Personen. Luverne, 507-283-6050

Foto von Gary Hamer

Die Quarzitklippen im Blue Mounds State Park.

Whitewater State Park

Foto von MN DNR

Der bei Fans beliebte Chimney Rock Trail mag zwar kurz erscheinen, aber die 1,1 Meilen lange Schleife ist atemberaubend, wenn Sie zum Chimney Rock hinaufsteigen und den malerischen Steilhang mit Blick auf den Whitewater River bestaunen. Während Sie den Ausflug zu dieser Jahreszeit genießen, haben Sie möglicherweise das Gefühl, dass etwas fehlt. Das ist nicht Ihre Einbildung: Diese Mücken sind nirgendwo zu finden, da es kein stehendes Wasser gibt, das unsere unbeliebtesten Minnesota-Schädlinge zur Fortpflanzung benötigen. Stattdessen finden Sie eine Landschaft mit kühlen, lebhaften Bächen vor, die Sie auf Ihrer Wanderung genießen können. Besuchen Sie während Ihres Aufenthalts in der Gegend das Whitewater Wildlife Management Area, das steile Schluchtwände, Wälder mit östlicher roter Zeder, eine kurvenreiche Schotterstraße und Dutzende Wasservogelarten zum Beobachten beherbergt. Altura, 507-312-2300

Lake Bronson State Park

Foto mit freundlicher Genehmigung von Kurt Barclay Gearjunkie

Lake Bronson State Park

Der Lake Bronson State Park ist das Ergebnis eines Works Progress Administration (WPA)-Projekts während der Weltwirtschaftskrise und ist reich an kulturellen Ressourcen, die Sie bei einem Sommerbesuch erleben können, wie etwa Arvilla-Artefakte, Pionierfriedhöfe und Gehöfte, historische WPA-Gebäude und vieles mehr Damm. Lange bevor der Park 1937 dem Staat übergeben wurde, wurde das Gebiet von amerikanischen Ureinwohnern genutzt, die an den Ufern des Gletschersees Agassiz lebten. Lake Bronson liegt im Tallgrass Aspen Parkland und der 1,75 Meilen lange Aspen Parkland Trail führt Sie zu einem gemütlichen Spaziergang durch einen größtenteils flachen Präriewald. Sehen Sie sich die einzigartige Espenparklandschaft an und entdecken Sie ihre Geschichte anhand von Hinweisschildern. Mieten Sie ein Kanu, Kajak oder Boot im Büro des Parks oder schauen Sie sich ein kostenloses Vogelbeobachtungsset, ein GPS-Gerät, ein Kids Discovery Kit oder ein Angelset an (werfen Sie eine Leine vom langen hölzernen Angelsteg aus!). Seit letztem Jahr bietet der Park auch Brillen für Menschen mit Rot-Grün-Blindheit an, um die leuchtenden Farben im Freien sehen zu können. Lake Bronson, 218-754-2200

Cascade River State Park

Direkt am Highway 61 in Lutsen können Sie vom Parkplatz aus einen kurzen Spaziergang machen und mit einem Dreierpack an Wasserfällen belohnt werden – ein perfektes Fotomotiv und ein echter Knaller für Ihr Geld. Obwohl der Weg an den langen Superior-Wanderweg anschließt, kann man sich auch mit einer kurzen Runde zu und um die Wasserfälle begnügen. Bonus: Treppen und Brücken erleichtern den meisten das Navigieren. Lutsen, 218-387-6000

Foto mit freundlicher Genehmigung von MN DNR

Ein sehr kurzer Ausflug verspricht einen Rausch der Wasserfälle im Cascade River State Park.

Erholungsgebiet Big Bog State

Gehen Sie rüber, Paul Bunyan – Minnesota ist die Heimat von etwas wirklich Großem: dem größten Torfmoor in den unteren 48 Bundesstaaten. Die kilometerlange Promenade im nördlichen Teil bringt Sie sicher und nah an einheimische fleischfressende Pflanzen und weniger gruselige Orchideen heran. Das Moor, eine Heilpflanzenquelle für die Ojibwe-Indianer, ist die Heimat von 300 Vogelarten und Reptilien wie der Westlichen Schildkröte und dem Nördlichen Leopardenfrosch. Anschauliche Beschilderungen helfen Ihnen, die faszinierenden Besonderheiten des Moores zu erkennen, und Bänke entlang der kinderwagen- und rollstuhlgerechten Promenade bieten Ihnen die Möglichkeit, still zu sitzen und die Landschaft zu genießen. Waskish, 218-888-7310

Foto mit freundlicher Genehmigung von Explore Minnesota

Das Big Bog State Recreation Area verfügt über das größte gemusterte Torfland in den unteren 48 Bundesstaaten.

Foto mit freundlicher Genehmigung von Dave Bellis

Ich kann! State Park-Programme sollen Familien die Grundlagen des Campings und anderer Outdoor-Aktivitäten wie Mountainbiken, Angeln und Paddeln vermitteln. Ausrüstung und praktische Anleitung von sachkundigen Crews werden bereitgestellt. Als über Nacht beginnende Camper lernen Sie alles vom Aufbau Ihres Zeltes über das Anzünden eines Lagerfeuers bis hin zur Verwendung eines Kochherds. Bringen Sie einfach Ihren Schlafsack mit. Ihre angemeldete Gruppe erhält einen eigenen Campingplatz mit privatem Picknicktisch. Sobald Sie Ihr Lager aufgebaut haben, gibt es weitere Aktivitäten, die sowohl Erwachsene als auch Kinder unterhalten, darunter Geocaching, Angeln und Wandern. Ja, Sie können die ganze Familie einbeziehen. dnr.state.mn.us/state_parks/ican

Probieren Sie diese ruhigen Zug-, Trolley- und Gondelfahrten aus.

Die Straßenbahnlinien Como-Harriet und Excelsior

Machen Sie sich bereit für ein Transiterlebnis, das Sie in die erste Hälfte des 20. Jahrhunderts zurückversetzt, als das florierende Trolleysystem der Twin Cities zu den besten des Landes gehörte. Im Minnesota Streetcar Museum im Süden von Minneapolis können Sie etwas Geschichte aufsaugen und anschließend an Bord eines historischen, restaurierten Trolleybusses – einem Museum auf Rädern – eine 15-minütige Fahrt unternehmen, die wie eine Zeitreise wirkt. Die Demonstrationseisenbahnen des Museums in Minneapolis und Excelsior verkehren den ganzen Sommer über an Wochenenden. Steigen Sie am See aus, machen Sie einen Spaziergang und besuchen Sie die örtlichen Geschäfte und Restaurants. Auf beiden Linien gibt es auch besondere Veranstaltungen, wie z. B. den Weihnachtsmann im Sommer; Story-Time-Trolley; Tag der Unabhängigkeit; ein Krimi über einen Straßenbahnmord; und der Motorettes Day, der die Frauen feiert, die während des Zweiten Weltkriegs die Straßenbahnen fuhren.

Die Como-Harriet-Linie verkehrt bis zum 12. August an Wochenenden von 12:30 bis 20:30 Uhr; Mittwoch- und Freitagnachmittag 13–16 Uhr bis 1. September; und bis zum 1. September mittwochs, donnerstags und freitags abends von 18:30 bis 20:30 Uhr. Der Excelsior-Trolley verkehrt an Sommerwochenenden von 10 bis 16 Uhr. Trolleyride.org, 952-922-1096

Foto mit freundlicher Genehmigung des Minnesota Streetcar Museum

Die Straßenbahnlinie Como-Harriet ist eine Hommage an die Straßenbahngeschichte unseres Staates.

North Shore Scenic Railroad

Geschichte und wunderschöne Landschaften werden Ihre Begleiter an Bord des Oldtimerzuges Duluth Zephyr sein, der mehrmals täglich (Mai bis Mitte Oktober) vom Historic Union Depot in Duluth abfährt. Entspannen Sie sich und erfahren Sie mehr über die Geschichte des Hafens bei dem erzählten 75-minütigen Ausflug, während der Zug durch den Canal Park und am Ufer des Lake Superior entlang fährt. Oder nehmen Sie an einem der vielen Sonderausflüge teil, einschließlich des Grandma's Marathon Viewer (17. Juni dieses Jahres), bei dem der Zug auf den ersten paar Meilen des Rennens mit den Läufern Schritt hält. Machen Sie sich keine Sorgen – Sie werden rechtzeitig zurück sein, um die Ankunft der ersten Finisher zu sehen. Lösen Sie ein Verbrechen im Murder Mystery Express (14. August – 1. September) oder lassen Sie sich für den Elegant Dinner Train (19. August – 30. September) begeistern. duluthtrains.com, 218-722-1273

Lutsen-Gondel und Rutsche

Eine Reise nach Lutsen ist nicht nur ein Winterurlaub; Der Sommer ist auch eine tolle Zeit, um die Sawtooth Mountains zu erleben. Wenn Sie sich entspannen möchten, steigen Sie in die Summit Express-Gondel und unternehmen Sie einen sanften 1.000-Fuß-Aufstieg zum Gipfel des Moose Mountain. Genießen Sie den 360-Grad-Blick auf das bewaldete Gelände, den Poplar River und die zerklüftete Küste des Lake Superior. Halten Sie Ausschau nach Adlern, Baummardern und anderen Wildtieren, während Sie Wanderwege erkunden oder beim Mittagessen im Summit Chalet die Landschaft genießen. Nehmen Sie die Gondel und gleiten Sie nach unten. Lust auf Nervenkitzel? Nehmen Sie die Alpenrutsche, die mit einer entspannten Fahrt mit dem Sessellift auf den Eagle Mountain beginnt und mit einer atemberaubenden, kurvenreichen Rodelfahrt über eine halbe Meile auf einer Piste endet. Gondelbahn täglich bis 15. Oktober geöffnet; Rutsche täglich bis zum 4. September geöffnet. lutsen.com, 218-663-7281

Foto mit freundlicher Genehmigung von Explore Minnesota

Mit der Lutsen-Gondelbahn wird die Natur zum Zuschauersport.

Stillwater Trolley und Gondola Romantica

Foto mit freundlicher Genehmigung von Explore Minnesota

Erhalten Sie eine Geschichtsstunde auf einem Stillwater Trolley.

Alle einsteigen! Erhalten Sie bei einer 45-minütigen Trolley-Tour einen Crashkurs in die Geschichte und Folklore dieser malerischen Stadt am Fluss, die als Holzhafen begann und sich zu einem Aufenthaltsmagneten mit Villen im viktorianischen Stil, Eis- und Malzlokalen sowie Boutiquen in Hülle und Fülle entwickelte. Für die Kleinen fährt jeden Samstag von Juni bis Oktober der Story Time Trolley – weniger Geschichte und mehr Märchenbuch.

Gönnen Sie Ihrem Typ A eine Auszeit und lassen Sie sich an Bord einer Gondola Romantica-Gondel treiben. Auf einer 45-minütigen oder einstündigen Fahrt verwandelt sich der St. Croix River in Venedig – ein Gondoliere mit gestreiftem Hemd, Strohhut und allem Drum und Dran. Bringen Sie ein Picknick und Getränke für Ihre Tages- oder Mondscheinkreuzfahrt mit. „Hey Siri, spiel ‚That's Amore‘.“ Stillwater, stillwatertrolley.com, 651-430-0352; gondolaromantica.com, 651-439-1783

Foto mit freundlicher Genehmigung von MN DNR

The Lost 40 ist die Heimat riesiger Rot- und Weißkiefern.

Foto mit freundlicher Genehmigung von MN DNR

Die verlorenen 40 ist einer der größten Naturschätze Minnesotas: 144 Hektar Urwald, der 1882 aufgrund eines Vermessungsfehlers von Holzfällern unberührt blieb. Es ist das ultimative Waldbaden. Finden Sie den Lehrpfad im Chippewa National Forest, unternehmen Sie eine kurze Wanderung und verbringen Sie eine schöne Zeit zwischen den hoch aufragenden „verlorenen“ Rot- und Weißkiefern, die mittlerweile zwischen 230 und 240 Jahre alt sind. The Lost 40 ist auch ein Audubon Important Bird Area. Northhome, fs.usda.gov, 218-335-8600

Glendalough State Park bietet einen ruhigen Zufluchtsort vor der Zivilisation mit einem der größten unbebauten Seeuferabschnitte im Westen von Zentral-Minnesota, wo die Prärie und die Northwoods aufeinandertreffen. Angeln Sie friedlich am Annie Battle Lake, wo motorisierte Boote nicht erlaubt sind. das Wasser ist kristallklar; und Mondfische, Crappies und gelegentlich ein Zander beißen. Gleiten Sie über den asphaltierten Radweg oder wandern Sie auf den Wanderwegen, die sich an fünf Seen, Waldgebieten und offener Prärie vorbeischlängeln. Auf den Aussichtsplattformen können Sie innehalten, nachdenken und die reiche Tierwelt beobachten, und zwei Seen mit sandigem Grund laden zum Schwimmen ein. In der Nähe des Annie Battle Lake gibt es Campingplätze, auf denen man mit dem Wagen oder Kanu fahren kann. Im Park gibt es vier Wohnmobilhütten (eine davon ist ADA-zugänglich), die Platz für bis zu sechs Personen bieten und über Strom und Propangasheizung verfügen. Obwohl es sich um einen der ruhigsten Parks des Bundesstaates handelt, verfügt er dennoch über Annehmlichkeiten, darunter Duschen. Battle Lake, dnr.state.mn.us, 218-261-6900

Foto mit freundlicher Genehmigung von Explore Minnesota

Schauen Sie vorbei und erfrischen Sie sich im Glendalough State Park.

Foto mit freundlicher Genehmigung von MN DNR

Machen Sie eine Zeitreise in die ursprüngliche Blockhütte des Old Mill State Park.

Argyle , ein ruhiger kleiner Ort in der nordwestlichen Ecke des Bundesstaates, bezeichnet sich laut seinem Willkommensschild als „der ideale Ort zum Leben und Erziehen einer Familie“ und verfügt laut DNR über einen der ruhigsten Zufluchtsorte im State Park. Der Old Mill State Park wurde 1882 mit einer Gruppe von Mühlen errichtet, die später in und um das Gebiet gebaut wurden. Er umfasst zahlreiche Wanderwege, einen Badebereich, eine Drehbrücke sowie eine originale Blockhütte und eine dampfbetriebene Getreidemühle. Die Dampfmaschine und die Mühle werden jedes Jahr im Rahmen der Sonderveranstaltungen des Parks in Betrieb genommen. Da der Park lose der Dark-Skies-Initiative folgt, gibt es wenig bis gar keine Lichtverschmutzung – ein erstklassiger Ort für Nachthimmeljäger. Argyle, dnr.state.mn.us, 218-754-2200

Foto mit freundlicher Genehmigung von MN DNR

Überqueren Sie die historische Brücke im Old Mill State Park.

Foto mit freundlicher Genehmigung von MN DNR

Jurtencamping ist eine großartige Option für Stadtliebhaber oder diejenigen, die nur ein wenig zimperlich sind, wenn es darum geht, in einem Zelt zu schlafen. In den Minnesota State Parks gibt es jetzt sieben Jurten als Unterkunft. Die Jurten halten die Mücken zwar nicht garantiert fern, bieten aber Platz für bis zu sieben Personen. Unter dem Kuppeldach mit Etagenbetten, Tisch und Stühlen sowie einem Holzofen werden Sie sich wohlig wohlfühlen. Genau wie in einem gehobenen Hotel können Sie eine Jurte reservieren. Aber im Gegensatz zu einem gehobenen Hotel kostet die Miete in den Jurten 80 Dollar pro Nacht. Es ist eine eher entspannte Art, Urlaub zu machen – nicht zu viel, nicht zu wenig. Es gibt zwei JurtenAfton State Park, zwei beiGlendalough State Park, und drei umErholungsgebiet Cuyuna Country State . Reservieren Sie online unter Reservemn.usedirect.com/minnesotaweb oder telefonisch unter 1-866-857-2757.

Foto mit freundlicher Genehmigung von MN DNR

Sagen Sie Ja zu Jurten! Übernachten Sie in einem solchen Hotel im Glendalough State Park.

Foto mit freundlicher Genehmigung von Sisu und Löyly

Genießen Sie die malerische Aussicht nach einer Dampfsauna im Sisu und Löyly im Grand Marais.

Auszeiten sind nicht nur gut für die Seele – sie sind notwendig. Hier sind einige Ziele, die Ihnen beim Anhalten und Zurücksetzen helfen.

Mount Olivet Konferenz- und Retreatzentrum bietet persönliche Rückzugsorte mit Unterkunft und Mahlzeiten aus lokalen Zutaten etwa 30 Minuten südlich von St. Paul in Farmington. Das Retreat-Zentrum am Chub Lake kann Ihnen helfen, langsamer zu werden, neue Kraft zu tanken und durchzuatmen. Farmington, mtolivetretreat.org, 952-469-2175

ARC Retreat-Gemeinschaft in Stanchfield (etwa eine Stunde nördlich von Minneapolis) ist der perfekte Ort für einen wirklich rustikalen Rückzugsort. Wandern Sie auf 90 Hektar Feuchtgebiets- und Waldwegen, lesen Sie ein Buch in Ihrem Cottage oder vereinbaren Sie eine Massage. ARC hält Ihre Küchenzeile mit Kaffee, Tee, Obst und Frühstücksspeisen gefüllt und liefert frische vegetarische Mahlzeiten an Ihre Haustür. Stanchfield, arcretreat.org, 763-689-3540

Yoga + Wein. Weingut Winehaven macht seinem Namen alle Ehre und veranstaltet den ganzen Sommer über an zwei Samstagen im Monat Yoga, einschließlich eines Post-Flow-Gourmets. Chisago City, winehaven.com, 651-257-1017

Minnesota Landschaftsarboretum veranstaltet saisonale Retreats, darunter das Summer Solstice Yoga Retreat. Entspannen Sie Ihren Geist, Körper und Geist mit ganztägigen Kurswechseln, von Yin und meditativen Bewegungen bis hin zu Reiki-Klangbadmeditation. Es stehen ganz- und halbtägige Retreat-Optionen sowie ein im Voraus gekauftes Mittagessen zur Verfügung. 24. Juni. Chaska, arb.umn.edu, 612-624-2200

Foto mit freundlicher Genehmigung des Minnesota Landscape Arboretum

In den Rosengärten des Minnesota Landscape Arboretum gibt es 400 Rosensorten.

Boreal Bliss Yoga Retreats veranstaltet mehrtägige Yoga-Retreat-Wochenenden an verschiedenen Orten, darunter Brainerd, Longville und nordwestlich von Grand Marais am Rande der Boundary Waters Canoe Area Wilderness, wo Sie sich mit Meditation, Workshops und Gourmet-Mahlzeiten vergnügen und neue Kraft tanken können. borealblissyogaretreats.com

Foto mit freundlicher Genehmigung von Ashley Bredemus

Boreal Bliss Yoga-Retreat.

Sisu und Löyly bietet ein nordisches Saunaerlebnis mit Blick auf die East Bay und den Artists' Point in Grand Marais. Wählen Sie zwischen einem privaten oder gemeinschaftlichen Saunaerlebnis und durchlaufen Sie dann die Aufwärm- und Abkühlrunden, während Sie den Wellen lauschen. Genießen Sie den kostenlosen Tee und Kaffee aus der Region in der Lounge. Sie werden erfrischt und entspannt nach Hause gehen. Online reservieren. Grand Marais, sisuandloyly.com

Foto mit freundlicher Genehmigung von Explore Minnesota

Familien lieben Minnesotas ältesten State Park, den Itasca State Park.

Reisen Sie mit der ganzen Familie? Überwinden Sie Altersbarrieren mit diesen einzigartigen Erlebnissen für Großeltern, Eltern und Kinder gleichermaßen.

Das Laura Ingalls Wilder Museum in Walnut Grove ist ein Ort, an dem Erwachsene sich an ihre Kindheit mit den beliebten Büchern und Fernsehserien erinnern können und Kinder das Little House on the Prairie zum ersten Mal entdecken können. Acht Gebäude – darunter das rote Schulhaus – bilden das Museumsgelände und erzählen die Geschichte der Familie Ingalls und anderer Pioniere in Walnut Grove. Walnussgrove.org, ​507-859-2358

Foto mit freundlicher Genehmigung von Explore Minnesota

Itasca State Park ist Minnesotas ältester State Park und wahrscheinlich derjenige, der am häufigsten in Familienfotoalben von Minnesota auftaucht. Das Hüpfen, Hüpfen und Springen über die Quelle des Mississippi ist ein verbindendes Erlebnis, das über Generationen hinweg weitergegeben wird. Ein Halt am Mary Gibbs Mississippi Headwaters Center wird Ihre Erinnerung an den Fluss und seine historische und kulturelle Rolle im amerikanischen Leben auffrischen. Mit mehr als 220 Campingplätzen sowie Hütten, Suiten und Zimmern in der historischen Douglas Lodge ist der Park ein perfekter Ort für einen Familienausflug. Ihre Gruppe kann problemlos einen Nachmittag, ein Wochenende oder eine Woche damit verbringen, den 10 Meilen langen Wilderness Drive und den Aufstieg zum Aiton Heights Fire Tower zu genießen, um den Wald von oben zu betrachten. Fügen Sie dieses zu Ihrer „Must-do“-Liste hinzu. Park Rapids, dnr.state.mn.us, 218-699-7251

Forestville/Mystery Cave State Park ist ein großartiger Ort, um als Familienaktivität eine Höhle sicher zu erkunden. Nehmen Sie an einer Tour durch die Mystery Cave in der Nähe von Preston teil, wo Naturforscher Sie an Stalaktiten, Stalagmiten und unterirdischen Becken vorbeiführen und erklären, wie sie entstanden sind. An einem schwülen Tag ist dies der richtige Ort, denn in der Höhle herrscht immer eine Temperatur von 48 Grad. (Kontaktieren Sie den Park für ADA-zugängliche Touren.) Oberirdisch erwartet Sie das historische Forestville mit seinem restaurierten Pionierdorf aus dem 19. Jahrhundert. Bei einer Führung durch das historische Forestville lernen Sie einige historische Bewohner kennen und erfahren, wie ähnlich und unterschiedlich ihr Leben von Ihrem war. Es wird mit Sicherheit zu Gesprächen zwischen den Generationen beim Mittagessen oder auf der Heimfahrt führen. Preston, dnr.state.mn.us, 507-352-5111; mnhs.org/forestville, 507-765-2785

Foto mit freundlicher Genehmigung von MN DNR

Mystery Cave in der Nähe von Preston ist eine Schatzkammer voller Stalaktiten und Stalagmiten.

Foto mit freundlicher Genehmigung von Explore Minnesota

Jeffers Petroglyphs bietet elektrische Geländestühle an.

Die Jeffers-Petroglyphen sind 7.000 Jahre alte Bilder, die in einen Felsvorsprung aus Sioux-Quarzit im Süden von Minnesota, in der Nähe von Comfrey, gehauen wurden. Die rund 5.000 Felszeichnungen mit Büffeln, Schildkröten und anderen Motiven waren das Werk der Vorfahren der heutigen amerikanischen Ureinwohner und Stammesgruppen betrachten den Ort als heiligen Ort. Machen Sie eine selbstgeführte Tour auf dem ausgewiesenen Weg. Abendlicht bietet die beste Sicht, und Sie können barfuß oder mit Socken gehen, um die Schnitzereien abends bis 20:00 Uhr bis zum 4. September aus nächster Nähe zu erkunden. Der Weg vom Besucherzentrum führt zu den Petroglyphen und ist für Rollstuhlfahrer zugänglich. Der längere Präriepfad führt Sie auf einem Spaziergang durch Präriegräser und zu einem „Büffelreiben“, wo alte Bisons mit einem Juckreiz Felsen glatt schleifen. Die Jeffers Petroglyphs sind einer von sechs staatlichen Wanderwegen, die elektrische Geländestühle anbieten, um Besuchern den Zugang zu Wegen zu ermöglichen, die mit einem herkömmlichen Rollstuhl nur schwer zu bewältigen wären. Beinwell, mnhs.org/jefferspetroglyphs, 507-628-5591

Weingut Carlos Creek bietet einen Spaziergang rund um den „Wein“ mit Führungen durch die Weinberge und Produktionsgebiete und jeden Samstag Live-Musik. Probieren Sie die besten Biere des Sommers beim Minnesota Craft Lager Fest mit der Arbeit von 20 Craft-Brauereien (17. Juni). Stöbern Sie auf dem Minnesota Made Summer Market, einer Freiluftschau lokaler Kunsthandwerksverkäufer (30. Juni). Vor Ort gibt es Gourmet-Pizza aus dem Holzofen und Flat-Top-Gerichte vom Sizzle Food Truck. Das Weingut ist familien- und hundefreundlich sowie rollstuhlgerecht. Alexandria, carloscreekwinery.com, 320-846-5443

Foto mit freundlicher Genehmigung von Explore Minnesota

Hill Annex Mine State Park

Hill Annex Mine State Park auf der Mesabi Iron Range bietet eine für Rollstuhlfahrer zugängliche Bergbautour an, bei der Sie in die Vergangenheit reisen und den Weg verfolgen können, den Bergleute genommen haben, um zu ihrem Arbeitsplatz in einem Tagebau zu gelangen. Die 90-minütige Tour findet freitags und samstags zwischen den Wochenenden Memorial Day und Labor Day statt. Calumet, dnr.state.mn.us, 218-571-2600

Westwood Hills Naturzentrum Gleiten Sie in diesem versteckten Juwel mitten im St. Louis Park über mehr als 3,2 km gewundene gepflasterte Wege, Holzstege und Schotterbetonwege rund um den Westwood Lake. Das markante neue, Zero Energy-zertifizierte Informationszentrum kann das ganze Jahr über genutzt werden. stlouisparkmn.gov, 952-924-2544

All-Terrain-Schienenstühle

Foto mit freundlicher Genehmigung von MN DNR

Seit der Verabschiedung des Americans with Disabilities Act durch den Kongress im Jahr 1990 sind geländegängige Stühle nur die neueste Möglichkeit, mit der Minnesota versucht, seine State Parks zugänglicher zu machen. Wasser und raues Gelände schränken die Zugänglichkeit an manchen Stellen immer ein, aber geländegängige elektrische Stühle können Besuchern dabei helfen, Bereiche von State Parks auf neue Weise zu erkunden, oft auf Wegen, die für normale Rollstühle nicht geeignet sind. Die Stühle stehen jedem, der Bedarf hat, kostenlos zur Verfügung. Eine Fahrzeuggenehmigung des State Parks ist erforderlich, für Personen mit einem Behindertenanhänger ist die Fahrt jedoch ermäßigt. Rufen Sie vorher an, um einen Stuhl zu reservieren.

Schienenstühle sind im Camden State Park unter 507-872-7031 erhältlich; Crow Wing State Park, 218-825-3075; Lake Bemidji State Park, 218-308-2300; McCarthy Beach State Park, 218-274-7200 (Strandkorb); Maplewood State Park, 218-863-8383; und Myre-Big Island State Park, 507-668-7060. dnr.state.mn.us/state_parks/track-chairs

Foto mit freundlicher Genehmigung von Explore Minnesota

Hochsommer

Es gibt viele Möglichkeiten, in Minnesota Schwedisch zu lernen. Von Gebäck und Kunsthandwerk bis hin zu Musik und Tanz können Sie sich mit dem Schweden in oder um Sie herum verbinden oder wieder verbinden.

Foto mit freundlicher Genehmigung von Explore Minnesota

Das American Swedish Institute in Minneapolis

Gammelgården Museum von Skandinavien erzählt die Geschichte schwedischer Einwanderer und ermutigt Besucher, sich mit ihren eigenen Geschichten und Erfahrungen auseinanderzusetzen. Es ist ein großartiger Ort, um Schwedischunterricht zu nehmen und etwas über die schwedische Volksmalerei zu lernen. Die große Veranstaltung jeden Sommer ist Midsommar Dag, ein Outdoor-Fest der schwedischen Kultur, Küche und Handwerkskunst. Beobachten Sie, wie der Majstång (Maibaum) aufgestellt wird, und tanzen Sie anschließend zu traditioneller schwedischer Musik um ihn herum. 10–16 Uhr, 24. Juni, auf dem Gelände des Gammelgården Museums, 20880 Olinda Trail N., Scandia. Schauen Sie im Online-Kalender von Gammelgården nach ganzjährigen Veranstaltungen. gammelgardenmuseum.org

Foto mit freundlicher Genehmigung von Explore Minnesota

Ein Mädchen reitet auf einem Dalapferd im American Swedish Institute.

Entdecken Sie Minnesota hat eine dreitägige schwedische Kulturerbe-Tour durch die Metropolregion zusammengestellt. Ausgangspunkt ist das American Swedish Institute in Minneapolis. Der ASI-Campus besteht aus zwei kontrastierenden Gebäuden: einem historischen Herrenhaus mit geschnitztem Holz, schwedischen Wollteppichen und Porzellan-Kakelugnar sowie einer angrenzenden modernen Galerie, die ein Café umfasst, das nordische Gerichte wie Kartoffelknödel, Fleischbällchen und Gravlax serviert. Tag 2 führt Sie etwa eine Stunde nordöstlich in die schwedischen Städte Scandia und Lindström auf der Minnesota-Seite des oberen St. Croix River Valley. Scandia verfügt über Denkmäler und ein Museum, die die ursprünglichen schwedischen Siedlungen in den 1850er Jahren würdigen. Lindström zeichnet sich durch seinen Wasserturm in Form einer schwedischen Kaffeekanne, das Haus, das den fiktiven Einwanderer Karl Oskar inspirierte, und traditionelle schwedische Restaurants aus. Tag 3 führt Sie zurück in den Süden nach Bloomington zum Einkaufen und Mittagessen bei Schwedens Geschenk an die Welt: IKEA. exploreminnesota.com

Foto mit freundlicher Genehmigung von Explore Minnesota

Lindströms ikonischer Kaffeekannen-Wasserturm

Foto mit freundlicher Genehmigung der North House Folk School

Ein Projekt umfasst den Bau von Kajaks in Handarbeit

Schwedens führende Handwerksschule wurde 1922 gegründet, um das Handwerk der traditionellen schwedischen Weberei zu bewahren und Frauen eine Möglichkeit zu bieten, ihren Lebensunterhalt zu verdienen. Seitdem ist Sätergläntan der Nordstern einer Bewegung zur Herstellung von Objekten, die Form und Funktion vereinen, eine Verbindung zu Ort und Geschichte herstellen und nachhaltige Werkzeuge und Techniken verwenden.

Foto mit freundlicher Genehmigung der North House Folk School

Ein Lehrer und ein Schüler arbeiten in einem Drechselkurs an der North House Folk School zusammen

Diese Vision inspirierte einige der besten Handwerkskünstler und Studenten Schwedens dazu, einen langsameren Lebensstil anzunehmen und sich nicht nur auf den Erhalt eines Handwerks, sondern auch auf dessen Erweiterung und Verbesserung zu konzentrieren. Diese Vision fand ihren Weg nach Amerika und prägt den Ansatz von ASI, Kunsthandwerk zu lehren und zu teilen.

Diesen Monat (23.–25. Juni)ABERUndNorth House Volksschule feiern den 100. Geburtstag von Sätergläntan und begrüßen eine Delegation von Kunsthandwerkern der schwedischen Handwerksschule. Die vier Gastdozenten leiten Workshops zu den Themen Weben, Holzbearbeitung, Nähen und Schmieden, an denen Sie alle virtuell teilnehmen können. Auch wenn Sie keine Ahnung vom Basteln haben, sollten Sie sich unbedingt die ASI-Ausstellung „Leaving Your Mark: Stories in Wood“ ansehen, in der die Arbeiten ehemaliger Sätergläntan-Studenten gezeigt werden. Es könnte Sie dazu inspirieren, sich für einen der Handwerkskurse von ASI anzumelden.

Foto mit freundlicher Genehmigung der North House Folk School

Ein Student schließt ein Rosemaling-Projekt ab

„Alle Tradition ist Veränderung“, sagt Ingrid Nyholm-Lange, Leiterin für Erlebniswelt bei ASI. „Diese Handwerkskunst besteht schon seit Hunderten von Jahren und hat Tradition. Aber es gibt junge Künstler, die das Handwerk auf den neuesten Stand bringen, indem sie innehalten und sich Zeit nehmen.“

Sie fügt hinzu: „Es gibt einiges über langsames Handwerk zu sagen. Wir veranstalten bei ASI jede Woche verschiedene Arten von Handwerksworkshops, bei denen wir mit unseren Händen etwas Schönes und Nützliches schaffen. Sie können in ein oder zwei Stunden mit dem Erlernen eines Handwerks beginnen, und das ist es auch.“ Es liegt an Ihnen, wohin Sie es bringen möchten. Minneapolis, asimn.org, 612-871-4907; Grand Marais, Northhouse.org, 218-387-9762

Foto mit freundlicher Genehmigung der North House Folk School

Nordhaus-Skandinavisches Folk-Festival in Grand Marais

In Minnesota gibt es so viel zu sehen und zu unternehmen. Diese lokalen Organisationen sorgen dafür, dass der Besuch verschiedener Teile unseres Staates eine Reise wert ist.

Grand Marais Art Colony, Grand Marais, 218-387-2737, grandmaraisartcolony.org

Historische Abenteuer der Minnesota Historical Society (MNHS), mehrere Standorte, 651-259-3000, mnhs.org/locations

Minnesota Zoo, Apple Valley, 952-431-9200, mnzoo.org

Edge of the Wilderness Resort Area, Marcell, 1-888-754-0011, edgeofthewilderness.com

Lutsen Resort am Lake Superior, Lutsen, 800-218-8589, lutensresort.com

The Westin Edina Galleria, Edina, 952-567-5000, marriott.com/mspwi

Foto von Gary Hamer

Brewery Running Series, mehrere Standorte, breweryrunningseries.com

Fair Hills Resort und Wildflower Golf Course, Detroit Lakes, 1-800-323-2849, fairhillsresort.com; 1-888-752-9945, wildflowergolfcourse.com

Giants Ridge, Biwabik, 218-865-8000, Giantsridge.com

Spirit Mountain, Duluth, 800-642-6377, spiritmt.com

Wheel Fun Rentals, mehrere Standorte, 805-650-7770, Wheelfunrentals.com

Women's Wilderness Discovery, Ely, 218-235-1994, womenswildernessdiscovery.com

Your Boat Club, mehrere Standorte, 612-208-1800, yourboatclub.com/minnesota

Stadt Prior Lake, 952-447-9800, priorlakemn.gov

Detroit Lakes Tourism Bureau, 218-847-9202, visitdetroitlakes.com

Erleben Sie Maple Grove, experiencemaplegrove.com

Erleben Sie Rochester, 507-288-4331, experiencerochestermn.com

Entdecken Sie Alexandria Minnesota, 320-763-0102, explorealex.com

Entdecken Sie Minnesota Tourism, 651-556-8465, exploreminnesota.com

International Falls, Rainy Lake und Ranier Convention and Visitors Bureau, 218-283-9401, rainylake.org

Iron Range Tourism Bureau, Eveleth, 218-969-1755, ironrange.org

Lake of the Woods Tourism, Baudette, 800-382-3474, Lakeofthewoodsmn.com

Handels- und Tourismuskammer von Lakeville, 952-469-2020, Lakevillechamber.org

Luverne Area Chamber und CVB, 507-283-4061, luvernechamber.com

Handels- und Tourismuskammer der Region Northfield, 507-645-5604, Northfieldchamber.com

Besuchen Sie Greater St. Cloud, 320-251-4170, visitstcloud.com

Besuchen Sie das Sauk Centre, 320-352-5201, visitsaukcentre.org

Besuchen Sie Winona, 507-452-2278, visitwinona.com

Dieser Artikel erschien ursprünglich in der Juni-Ausgabe 2023 des Mpls.St.Paul Magazine.

von Sharon S. Kessler

1. Juni 2023

12:00 MITTAGS

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